Guia do Utente

Para que mantenha a saúde sob vigilância, o ideal é fazer análises ao sangue uma vez por ano. Isto se não for necessário controlar nenhum parâmetro em especial, como o colesterol ou o açúcar no sangue. Como não se faz análises todos os dias, deve ter em conta alguns cuidados, para que os resultados sejam o mais rigorosos possível.

Quase todas as análises devem ser feitas em jejum, para que os alimentos ingeridos, não dificultem a avaliação dos resultados. Se lhe pedirem para vir em jejum para fazer a colheita, tente tomar a última refeição 12 horas antes. Caso esteja a tomar alguma medicação em jejum, faça-o apenas depois da colheita, a não ser que a análise se destine à monitorização do medicamento.

Evite fazer esforços físicos nas 2 horas que antecedem uma colheita de sangue e não fume durante pelo menos 1 hora antes da colheita. (símbolo de proibido fumar). Também deve evitar o café e as bebidas alcoólicas nas 4 horas que antecedem a colheita, mesmo quando não é necessário estar em jejum.

Sempre que fizer análises, tente fazer as colheitas de sangue aproximadamente à mesma hora, entre as 8 e as 11h. Isto porque os intervalos de referência são obtidos normalmente entre as 8 e as 10h e a concentração sanguínea varia durante o dia.

Tente estar calmo antes da colheita, porque o stress altera a concentração de alguns parâmetros a dosear. Outro factor que pode alterar os resultados das análises é a permanência em locais a elevada altitude. A adaptação à altitude demora algumas semanas e o retorno aos valores médios demora alguns dias. Por isso, é preferível esperar uns dias para fazer as análises depois de vir de umas férias na Serra.

Quando fizer uma análise à urina é importante que traga a primeira urina da manhã, porque é nesta que se detectam melhor as alterações bioquímicas e bacteriológicas. Se não for a primeira urina, há sempre menos concentração dos agentes e pode ter de repetir a análise.

A análise de urina deve ser feita em recipiente próprio, fornecido pelo laboratório. Assim, o laboratório pode ter a certeza que o recipiente não foi submetido a nenhum tratamento ou aditivo específicos, que poderiam alterar os resultados das análises.